Crisi di coppia: gestire le difficoltà per essere più uniti e felici

Una terapia di coppia può servire a risolvere le difficoltà, rafforzando l'unione, ma anche, laddove la strada scelta sia differente, a separarsi in maniera meno dolorosa possibile

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Benefici che una terapia di coppia può riservare:

• Vivere con maggiore serenità e appagamento la vita di coppia
• Imparare a gestire le situazioni difficili, come tensioni, preoccupazioni o momenti caratterizzati dalla perdita del precedente equilibrio.
• Comprendere come relazionarsi con i figli, come parlare con loro, come affrontare le difficoltà, quando le dinamiche conflittuali riguardano, ad esempio, i differenti stili genitoriali.
• Superare e gestire i momenti di crisi; a volte anche un tradimento o un cambiamento nelle abitudini sessuali può essere l'occasione, sebbene dolorosa, per rimettere in discussione le regole della coppia o quei meccanismi che stanno provocando sofferenza in uno o in entrambi i partners.
• Dialogare e comunicare in modo più efficace, imparando a riconoscere il linguaggio del proprio partner o attribuendo un nuovo significato ad eventi presenti o passati della vita di coppia.  
• Imparare a comprendere le aspettative, esprimere bisogni, saper vedere nei cambiamenti un'occasione di crescita e non una minaccia per l'equilibrio a due.